作り方
- 1
鶏肉が並べて入るくらいの広口の鍋で800mlのお湯とフレンディ(インスタントコーヒー)を入れ沸騰させます。
- 2
沸騰したところに鶏肉を広げて入れすぐにフタをして弱火で3分、ひっくり返してまた3分加熱します。
- 3
加熱が終わったら朝刊1日分の新聞とバスタオルで鍋をしっかり包み1時間保温調理します。
- 4
1時間後、汁は捨てます。調味料を加熱し砂糖を溶かし、鶏肉を戻します。返しながら1日漬け込んだら出来上がりです。
- 5
コツ・ポイント
肉は作る30分前には冷蔵庫から出して室温にしましょう!
鶏むね肉は加熱しすぎないのがポイントです。合計6分と短いですが1時間しっかり保温している間に加熱されます。
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