簡単☆モズクのたらこあえ♪

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♪♪感謝♪♪　2017/11/12　話題入り！
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おつまみに☆
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簡単☆モズクのたらこあえ♪

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材料

1人分
  1. 生もずく 大さじ1
  2. たらこ（明太子でも） 大さじ1
  3. いりごま 少々
  4. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    もずくとたらこを混ぜ、醤油を5滴ほど加えて、さらに混ぜる。

  2. 2

    器に盛り、ごまをあしらって、いただきま～す♪

  3. 3

    2016/6/24
    「もずく」の人気検索でトップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

  4. 4

    2017/11/15
    「もずく」の人気検索で1位になりました。
    ありがとうございます～♪

コツ・ポイント

トッピングは、ごまの代わりに、
青葱や大葉・茗荷などでも。
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お肉や油物を、ほとんど食べないので、あっさりメニューオンリーです♪味付けは、薄めになっています。（実は、高血圧なのですー）で、1型糖尿病でもあり、インスリン自己注射のために、カーボカウント（糖質管理）実践中です ！http://samiesamie.blog.fc2.com/
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