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【旭×椙】鹿肉唐揚げおにぎり
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【旭×椙】鹿肉唐揚げおにぎり-レシピのメイン写真

【旭×椙】鹿肉唐揚げおにぎり

女子大生の旭ごはん
女子大生の旭ごはん @cook_40276759

みんな大好き唐揚げおにぎり♪鹿肉は脂が少なくクセもないので、あっさりヘルシーにいただけます。
※牛や鶏に変更してもOK!
このレシピの生い立ち
豊田市旭地区でとれる食材を使って、椙山女学園大学の学生さんがレシピを考案してくれました!
旭と若い感性が出会ったコラボレシピです♪
本家の旭レシピはコチラをCHECK↓
https://cookpad.wasmer.app/kitchen/10170739

みんな大好き唐揚げおにぎり♪鹿肉は脂が少なくクセもないので、あっさりヘルシーにいただけます。
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【旭×椙】鹿肉唐揚げおにぎり

女子大生の旭ごはん
女子大生の旭ごはん @cook_40276759

みんな大好き唐揚げおにぎり♪鹿肉は脂が少なくクセもないので、あっさりヘルシーにいただけます。
※牛や鶏に変更してもOK!
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旭と若い感性が出会ったコラボレシピです♪
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材料

4人分
  • ミネアサヒ(またはいつも使うご飯) 400g(炊きあがった状態)
  • 食塩 適量
  • 海苔 適量
  • 鹿肉(なければ鶏や牛) 80〜100g
  • 片栗粉と小麦粉(5:1の割合) 適量
  • 揚げ油 適量
  • 漬け汁
  • 酒 大さじ1
  • ニンニクを漬けた醤油 大さじ4
  • しょうが(すりおろし) 1かけ分
  • 塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    鹿肉はアクをぬいてかたい筋を取り(コツ参照)、一口大に切って漬け汁に数時間〜一晩漬けます。

  2. 2

    片栗粉と小麦粉を5:1で混ぜ合わせ、鹿肉にまぶします。

  3. 3

    170〜180℃の油でからっと揚げます。
    ※火を通し過ぎるとかたくなるので注意!

  4. 4

    ご飯に食塩をまぶしておにぎりにし、上の部分を親指で押さえてくぼみをつけます。

  5. 5

    おにぎりのくぼみに大葉やレタス(分量外)をのせ、その上に唐揚げをのせます。

  6. 6

    食べる前に海苔をまけば、出来上がり!

  7. 7

    【注意】
    旭では頭数の関係から、現在シカ猟は行われていないとのこと。なので、鹿肉が入手できた際にお試しください!

コツ・ポイント

●鹿肉の臭み抜き
一晩お酒に漬ければOK。
●筋取り
筋はかたくて食べるとき邪魔になるので、包丁で削ぎ取ります。
※冷凍肉は解凍時水分がたくさん出るので、容器に注意してください。

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女子大生の旭ごはん
女子大生の旭ごはん @cook_40276759
2014/07/29 10:10に公開
豊田市旭地区は、矢作川上流のおいしい水と豊かな自然に恵まれた人口3000人ほどの山間の町です。一方椙山女学園大学は、1905年開学の女学校を前身とし、古くから人間教育に力を入れてきた伝統ある女子大学です。その生活科学部管理栄養学科・河合ゼミのみなさんが、旭でとれる食材を使ったレシピを考えてくれました!旭の素朴な農産物と若い感性が出会ったレシピは、栄養・おいしさともに折り紙つき。ぜひお試しください!
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このレシピのキーワード

おにぎり から揚げ 海苔 牛肉 鶏肉 片栗粉 にんにく 酒 小麦粉 鹿肉 ご飯 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20020975
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