米産、味付き牛肉を美味しく丼に-レシピのメイン写真

米産、味付き牛肉を美味しく丼に

ヒトツノの家飯
ヒトツノの家飯 @cook_40257413

椎茸のみじん切り揉み込みで、牛肉を柔らかく。家族が大好きな1食1人220円、調理も簡単でオススメ。
このレシピの生い立ち
グラム100円の米産牛肉ですが、298円位の気持ちで食べれます。1食1人220円の焼肉丼、給料日前にもオススメ。ウチでは、お弁当にも入れます。冷凍食品より安くてお得。『これ、外なら500円では食えねぇよ!俺も作れる!いいじゃんよ!』by夫

米産、味付き牛肉を美味しく丼に

椎茸のみじん切り揉み込みで、牛肉を柔らかく。家族が大好きな1食1人220円、調理も簡単でオススメ。
このレシピの生い立ち
グラム100円の米産牛肉ですが、298円位の気持ちで食べれます。1食1人220円の焼肉丼、給料日前にもオススメ。ウチでは、お弁当にも入れます。冷凍食品より安くてお得。『これ、外なら500円では食えねぇよ!俺も作れる!いいじゃんよ!』by夫

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材料

3人前
  1. 味付き米産牛肉 400g
  2. 椎茸舞茸でも代用可能) 大3枚
  3. 玉ねぎ 小2個
  4. 牛脂 1個
  5. 玉ねぎ追加で味が薄くなります
  6. 焼肉のタレ 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    肉が自然解凍できたら、椎茸のみじん切りと焼肉のタレを加えて揉み込みます。30分〜1時間漬け置き。間、2回揉み込みます。

  2. 2

    ※揉み込みの回数、時間は未だ分かっていません。『揉み込みナシよりアリ、時間は室温によるが炒め直前では効果薄い』が現状です

  3. 3

    玉ねぎを薄切りに。油を敷かずに炒め、透明感が出始めたら一度皿に取ります。

  4. 4

    フライパンを温め、牛脂を敷く。揉み込んだ椎茸みじん切りと一緒に、肉を炒めます。

  5. 5

    肉が焼けたら、玉ねぎをフライパンに戻して炒め、ご飯の上に。丼の完成。

コツ・ポイント

椎茸のみじん切りと、牛脂がポイントです。※椎茸を揉み込むと肉の筋を分かりにくくしてくれると思います。※油を使うと家庭の味に、牛脂にすると店の味に近づきます。貰って下さい。

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