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鰯の蒲焼丼 肝吸いつき
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鰯の蒲焼丼 肝吸いつき-レシピのメイン写真

鰯の蒲焼丼 肝吸いつき

DceoB
DceoB @cook_40178665

鰯が突然やってきた 
このレシピの生い立ち
えっとね 鰯が諸般の事情でいきなりやってきたのですよ 三匹で200円だったそうです
庶民の味方? いやそんな事はどうでもいいわもうw とりあえずお疲れさん ということで

鰯が突然やってきた 
このレシピの生い立ち
えっとね 鰯が諸般の事情でいきなりやってきたのですよ 三匹で200円だったそうです
庶民の味方? いやそんな事はどうでもいいわもうw とりあえずお疲れさん ということで

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鰯の蒲焼丼 肝吸いつき

DceoB
DceoB @cook_40178665

鰯が突然やってきた 
このレシピの生い立ち
えっとね 鰯が諸般の事情でいきなりやってきたのですよ 三匹で200円だったそうです
庶民の味方? いやそんな事はどうでもいいわもうw とりあえずお疲れさん ということで

鰯が突然やってきた 
このレシピの生い立ち
えっとね 鰯が諸般の事情でいきなりやってきたのですよ 三匹で200円だったそうです
庶民の味方? いやそんな事はどうでもいいわもうw とりあえずお疲れさん ということで

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材料

1
  • 鰯 一匹
  • 醤油、みりん、砂糖 同量ずつ
  • 薬味 適量
  • ご飯 適量
  • 酢 適量
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作り方

  1. 1

    鰯です 鰯は目の赤くないのを選んで触ってもぶよぶよしないのが新鮮なんだ

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方1写真
  2. 2

    手開きにして 骨 頭 身 内臓 に分けて 頭意外は水で洗います 七度洗うとなんとやらという話もあります

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方2写真
  3. 3

    脂ののった鰯は自身の油で焼けますから フライパンに直接おいて加熱します

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方3写真
  4. 4

    焦げ目がついたら裏返し 一匹失敗して崩壊w

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方4写真
  5. 5

    ある程度したら 醤油みりん砂糖を混ぜた調味液をドバっとふりかけて汁気がなくなりトロリとするまで焼きましょう

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方5写真
  6. 6

    取り置いておいた骨を水から沸騰するまで茹でます

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方6写真
  7. 7

    沸騰したところに内臓を投入して醤油と酢で調味します 多分苦玉をとれば酢は必要ないかもしれません

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方7写真
  8. 8

    丼にご飯をよそってこれはウナギなんだと思い込んで食べましょう 多分 鰯ですからw

    • 鰯の蒲焼丼 肝吸いつき作り方8写真

コツ・ポイント

新鮮な鰯が何よりものポイントです

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DceoB
DceoB @cook_40178665
2014/07/29 12:38に公開
小説に出てくる食べ物の話が大好きです他にも色々と試行錯誤して作るものが大好きです
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このレシピのキーワード

丼 蒲焼 いわし ご飯

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