簡単副菜♪お弁当にも♪しらすの卵焼き

Loyalty
Loyalty @cook_40055804

水分少なめで旨味たっぷりの卵焼きです!
お弁当やあと一品欲しい時に最適^_^
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に解凍して忘れていたしらすがあったので、簡単に副菜にしてみました!

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材料

副菜2人分
  1. 3個
  2. しらす(今回は冷凍の物を解凍して使用) 50gくらい
  3. 白だし 小さじ1〜2
  4. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    しらすの水気を切る

  2. 2

    ボウルに卵、しらす、白だしを入れてさっくり混ぜる

  3. 3

    フライパンに油を熱し、厚焼き卵を作る要領で焼いていく

  4. 4

    熱いうちにラップまたはアルミホイルで形を整えてお皿に盛り付けてたら完成♪

コツ・ポイント

しらすの塩気で白だしの量は調節して下さい!
フライパンで焼かずにレンジでチンしてもOK♪
具材の割合が高く、水分量が少ないので数回しか巻けません(*>_<*)ノ

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レシピ作者

Loyalty
Loyalty @cook_40055804
に公開
ちょっと天然な夫と2人暮らし、ストレス発散に料理を楽しむ会社員です(*´ω`*)お酒が何よりも好き♡笑週末になるとお家でのんびり飲みながら夫と過ごすのがお決まりです(=゚ω゚)ノ手抜きレシピばかりのキッチンですが、よろしくお願い致します♪2018.10.07Just Married♡
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