大量消費!ししとう&ピーマンチーズチヂミ

ピーマンししとう類大量消費。ピーマンだけで立派な主食になります。
子どもが喜ぶピーマン料理です。まさかつまみ食いで全部食べつくされるとは思わなかった…というかつまみ食いではない(笑)
また、アタリの激辛ししとうに困っているときにぜひ!チヂミならその辛さも愛おしくなりますよ。(注:激辛ししとう入りのときは子どもにはお勧めできません)
大量消費!ししとう&ピーマンチーズチヂミ
ピーマンししとう類大量消費。ピーマンだけで立派な主食になります。
子どもが喜ぶピーマン料理です。まさかつまみ食いで全部食べつくされるとは思わなかった…というかつまみ食いではない(笑)
また、アタリの激辛ししとうに困っているときにぜひ!チヂミならその辛さも愛おしくなりますよ。(注:激辛ししとう入りのときは子どもにはお勧めできません)
作り方
- 1
生地の材料をすべて混ぜ合わせる。泡だて器でぐるぐる混ぜてOK。
- 2
ししとう類は千切りする。とても辛いししとうは種を取り除く。
- 3
生地にししとう・チーズを入れ、混ぜる。
- 4
熱したフライパンにサラダ油(分量外)を引き、タネを流して広げる。
- 5
おおむね固まったら、ひっくり返す。ひっくり返したら上からぎゅうぎゅう押しつけて焼く。
- 6
最後にフライパンの淵からごま油を回し入れ、カリカリに焼く。
- 7
もう一度ひっくり返し、軽く焼いて完成。
- 8
※写真のつけだれはマヨネーズ、&ポン酢。醤油、甜麺醤などもおすすめ。辛い場合はマヨネーズ推奨。
- 9
アタリししとうの活用レシピ★「もうアタリは怖くない!麻婆ししとうふ」(ID: 18761922)
コツ・ポイント
ししとうは種ごと食べられますが、とても辛いししとうは種を取り除く方が無難。ただし、作業した手がひりひりと痛くなるので注意。その手で目を触るのも危険。
辛すぎる場合は、ピーマン混で調整してください。
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