簡単♪美味♪塩麹カレー粉で病みつき胡瓜

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

簡単で美味しい♪
簡単が美味しい♪
レーズンがアクセント♪

このレシピの生い立ち
産直市でB級品の胡瓜1kgを150円で購入しました。これと塩麹を使って1品作ってみようと思いました。

簡単♪美味♪塩麹カレー粉で病みつき胡瓜

簡単で美味しい♪
簡単が美味しい♪
レーズンがアクセント♪

このレシピの生い立ち
産直市でB級品の胡瓜1kgを150円で購入しました。これと塩麹を使って1品作ってみようと思いました。

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材料

作りやすい分量
  1. 胡瓜 500g
  2. ●塩麹(ID : 18754517 大さじ2と1/2(50g)
  3. ●カレー粉 小さじ1(好みで)
  4. レーズン(湯で戻す) 50g(好みで)

作り方

  1. 1

    写真のように胡瓜は大小さまざま。

  2. 2

    1の胡瓜は洗って水けを拭き、食べやすい大きさに手でポキポキ折る。太いものは包丁で乱切りにする。

  3. 3

    2をボウルや保存容器に入れ、●を加えて均一にまぶし、冷蔵庫で1時間以上休ませる。※半日~1晩置くと、更に美味しい。

  4. 4

    美味♪塩麹カレー粉胡瓜とゆで卵のサラダ(ID : 20026908 )も参考にしてください。

コツ・ポイント

※ウスターソースとカレー粉で病みつき胡瓜(ID : 19760159)、※昼夕♪オイスターソース梅肉でやみつき胡瓜(ID : 20345575)も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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