小豆の小倉煮

黒豆の小田垣商店 @cook_40094697
丹波大納言小豆といわし、野菜たっぷりの栄養満点の煮物です。
このレシピの生い立ち
丹波大納言小豆と魚、野菜との相性抜群の美味しい煮物です。
小豆の自然な甘みとコクがとてもよく出ています。
小田垣オンラインショップhttps://odagaki.shop/
小豆の小倉煮
丹波大納言小豆といわし、野菜たっぷりの栄養満点の煮物です。
このレシピの生い立ち
丹波大納言小豆と魚、野菜との相性抜群の美味しい煮物です。
小豆の自然な甘みとコクがとてもよく出ています。
小田垣オンラインショップhttps://odagaki.shop/
作り方
- 1
今回は丹波大納言小豆を使います。
- 2
いわしは頭を取り、手で開いて骨とわたを除き、スプーン等で身をこそげ取ります。
- 3
2のいわしをすり、塩小さじ1/5、しょうゆ・しょうが汁各少々を加え、片栗粉・小麦粉各小さじ1も加え混ぜて、だんごにする。
- 4
揚げ油を180度に熱して3を揚げます。
- 5
豆はかぶるくらいの水を加えて火にかけます。煮立ったらおろして水洗いをし、改めてカップ3の水を加える。
- 6
八分どおり柔らかくなるまで、約40分間煮ます。
- 7
里いもは大きければ二つに切り、塩をまぶして5分ゆで、ぬめりを洗い落します。
- 8
大根、ごぼう、にんじんは乱切り、こんにゃくは5mm厚さの色紙切りにし、しょうがは薄く切っておきます。
- 9
ぎんなんは塩ゆでにして薄皮をむきます。
- 10
豆のなべに7と8を加えて火にかけ、煮立ったら酒大さじ2、砂糖大さじ4、塩小さじ1と1/2、薄口醤油小さじ2を加えます。
- 11
弱火で30分煮てからだんご、ぎんなんを加えて煮つめます。
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