![[一人飯]簡単・キャベツのカレー炒め-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/4888695/300x426cq80/%E4%B8%80%E4%BA%BA%E9%A3%AF%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%E7%82%92%E3%82%81-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
[一人飯]簡単・キャベツのカレー炒め
お菓子大好きぃちゃん @cook_40136878
簡単、シンプルですが後を引く美味しさでキャベツがたくさん食べられます！付け合わせやアレンジも(^-^)v
このレシピの生い立ち
お土産で頂いた香川県の「こんぴらにんにく」で作られた「ガァリック娘」というオイルがあったので簡単で美味しい一人飯を作ってみました。
[一人飯]簡単・キャベツのカレー炒め
簡単、シンプルですが後を引く美味しさでキャベツがたくさん食べられます！付け合わせやアレンジも(^-^)v
このレシピの生い立ち
お土産で頂いた香川県の「こんぴらにんにく」で作られた「ガァリック娘」というオイルがあったので簡単で美味しい一人飯を作ってみました。
作り方
- 1
キャベツはザク切りにします。
- 2
フライパンにガーリックオイルを入れ温まったらキャベツを入れて塩コショウします。
- 3
しんなりしてきたら、カレー粉を入れて炒めます。
- 4
お皿に入れて目玉焼きを乗せます。
コツ・ポイント
ガーリックオイルが無かったら、オリーブオイルにチューブのニンニクを少し入れるといいと思います。
キャベツの他に、もやし、キノコなど色々な野菜で試してみて下さい。パスタにも合います！
お菓子が大好き！！なのでいつもダイエット中（笑）主婦歴35年ですが、新しくて美味しい味を常に求めています。スーパーフードや香辛料、ハーブなどにも挑戦！しかし、昔ながらの素材を生かしたお料理も好きです。つまりは何でも来いの食いしん坊！食い意地が張ってると言われてもどこ吹く風で、お料理作ります ♪(´ε｀ ) きぃちゃん
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
-
キャベツとニンジンのカレー炒め キャベツとニンジンのカレー炒め
この組み合わせの炒め物は、小さな頃から母が作ってくれた付け合わせ。キャベツとニンジンのシンプルな甘みがカレー粉と合います♪
-
-
満腹もやしの★しゃっきり和風カレー炒め★ 満腹もやしの★しゃっきり和風カレー炒め★
肉や魚の付け合わせに、低カロリーに抑えたい食事の置換えに…♪お出汁の香りとスパイシーさが後引く、簡単ヘルシーな一品です＊
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20037278
