簡単☆菜花のからし胡麻あえ

ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632

ほんのり甘い胡麻だれと、カラシを入れてピリッと辛くほろ苦い春の味覚です!
このレシピの生い立ち
菜花が安く手に入ったので

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材料

大人2人分+子供2人分
  1. なばな 一袋
  2. いりごま 大さじ1
  3. ☆白だし 大さじ1
  4. ☆砂糖 小さじ1
  5. ☆みりん 小さじ1
  6. ☆からし チューブ3cm
  7. ☆醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    なばなは、洗って湯がき、冷水にさらす。※茹ですぎ注意!鮮やかな緑になったらOK

  2. 2

    水分を絞り、食べやすい大きさに切る

  3. 3

    胡麻はすり鉢ですっておく。
    ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    3に切ったなばなを入れて和えれば完成!

コツ・ポイント

お好みでからし調整してください

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レシピ作者

ガリ☆トトロ
ガリ☆トトロ @cook_40127632
に公開
3児の母。仕事と育児をしながら短時間で美味しく作るがモットーです!好き嫌いのある子供たちが美味しく、モリモリ食べてくれるメニューを目指して、日々奮闘中!たくさんのつくれぽや、いいね♥️ありがとうございます!
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