ホタルイカのアンチョビバター炒め

ヒロリーナ⭐
ヒロリーナ⭐ @cook_40267790

味がしっかりしているし、にんにくを使っていないのでお弁当のおかずにもつかえます(*^^*)
このレシピの生い立ち
ホタルイカが余ったので、別の食べ方がないかと思いお弁当にも使えるように作りました‼

ホタルイカのアンチョビバター炒め

味がしっかりしているし、にんにくを使っていないのでお弁当のおかずにもつかえます(*^^*)
このレシピの生い立ち
ホタルイカが余ったので、別の食べ方がないかと思いお弁当にも使えるように作りました‼

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材料

2~3人分
  1. ホタルイカ 10匹程
  2. バターorマーガリン 5g程
  3. アンチョビ 2切れ
  4. 大葉 3枚
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    ホタルイカの目玉は取り除いておく。 
    アンチョビ、大葉をそれぞれ5mm幅程度に刻む。

  2. 2

    フライパンにバター(マーガリン)を入れ、火にかける。

  3. 3

    バターが溶けてきたら、アンチョビを入れる。
    香りがしてきたらホタルイカをいれ、バターを全体に絡める。

  4. 4

    醤油を少々回しかけ、仕上げに大葉をまぶしさっと全体を混ぜる。

コツ・ポイント

アンチョビは火を入れすぎると固くなってしいます。
材料少なくて美味しく出来ます❕

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