レンジで簡単美味かぼちゃサラダ♡
ちぼり @cook_40170628
デザート寄りのサラダです(^^)簡単にすぐできます。レーズン多めが美味しいです〜
このレシピの生い立ち
かぼちゃが余ってたので！大好きなレーズンもナッツも入れちゃいました
レンジで簡単美味かぼちゃサラダ♡
デザート寄りのサラダです(^^)簡単にすぐできます。レーズン多めが美味しいです〜
このレシピの生い立ち
かぼちゃが余ってたので！大好きなレーズンもナッツも入れちゃいました
作り方
- 1
かぼちゃの種をとり一口大に切って、皿にのせラップをしたら500wで7分チン！
- 2
チンし終わったかぼちゃをボウルにうつしスプーンでつぶす。簡単につぶれます(^^)
- 3
牛乳orヨーグルトor豆乳等どれでも大丈夫です、お好みでまぜまぜ。レーズンも、砕いたナッツも入れて下さい(^^)
- 4
盛り付けて、お好みでトッピングを。ナッツは、中にも砕いて入れますが上にもトッピングしてます。ナッツはこれを使ってます
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コツ・ポイント
ナッツ類は、くるみとパンプキンシードがおすすめです！塩分なしの素焼ナッツを使ってください(^^)私はネットで、アメ横小島屋さんから取り寄せてます。安くて大量で美味しいです♪
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