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酢鶏
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酢鶏-レシピのメイン写真

酢鶏

じゅねち
じゅねち @cook_40075088

さっぱり食べられる鶏ささみと米酢を使った酢鶏です!
このレシピの生い立ち
鶏ささみで酢鶏を考えました。

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じゅねち
じゅねち @cook_40075088

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材料

4人分
  • 鶏ささみ 5〜6本
  • ニンジン 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 3個
  • 片栗粉 適量
  • 鶏ささみ下味
  • 塩 ひとつまみ
  • 胡椒 適宜
  • 生姜 1片(汁のみ使用)
  • 酒 大さじ1
  • 酢鶏のタレ
  • 水 100cc
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 米酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    生姜をすり下ろす。

    • 酢鶏作り方1写真
  2. 2

    ニンジンは皮を剥き1センチ幅の斜め切りにする。

    • 酢鶏作り方2写真
  3. 3

    ピーマンはヘタと種を取り除き、乱切りにする。

    • 酢鶏作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎは皮を剥き、2センチ幅に切る。

    • 酢鶏作り方4写真
  5. 5

    酢鶏のタレの調味料・材料を全て入れ、しっかり混ぜ合わせる。

    • 酢鶏作り方5写真
  6. 6

    鶏ささみの筋を取り除き、2〜3センチ幅に切り、下味調味料を入れよく揉み込んでおく。

    • 酢鶏作り方6写真
  7. 7

    下味をつけた鶏ささみに片栗粉をまぶして、180度の油で揚げる。

    • 酢鶏作り方7写真
  8. 8

    火が通ったら、一旦取り出しておく。

    • 酢鶏作り方8写真
  9. 9

    フライパンを火にかけサラダ油を入れ、玉ねぎ・ニンジンを炒めていく。

    • 酢鶏作り方9写真
  10. 10

    玉ねぎ・ニンジンに火が通ったら、ピーマンを入れる。

    • 酢鶏作り方10写真
  11. 11

    しばらく炒めたら、揚げた鶏ささみを入れる。

    • 酢鶏作り方11写真
  12. 12

    酢鶏のタレを入れ、全体に絡む様に混ぜ合わせながら炒める。

    • 酢鶏作り方12写真
  13. 13

    照りが出てきたら完成です。

    • 酢鶏作り方13写真

コツ・ポイント

酢鶏のタレを入れる時は弱火にして、ゆっくり絡める様に炒めるのがポイントです。

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じゅねち
じゅねち @cook_40075088
2019/10/07 12:52に公開
料理を作るのが大好きで、日々いろいろなレシピを考えています!昔のレシピはg表記になっていますが、味が変わりそうなので そのままにしています ^_^ いつか料理本を出版するのが夢です。皆さんのつくれぽを頂くたびに、本当に料理好きでよかったなーって実感しています。レシピの大さじ・小さじは、すりきりの分量になっていますのでよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

酢鶏 片栗粉 にんじん ピーマン ささみ 酒 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20047904
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