味噌味の熱々ご飯に卵の黄身をからませて♪たっぷりのすりごまで味と香りと栄養をプラス☆12/06/22☆感謝☆話題入り

寒い冬の朝、暖かい味噌かゆ 体も心も暖まります。おばあちゃんがよく作ってくれました。団子入りで腹もちいいです。

食欲のない時にも食べやすく、栄養も摂れます♪

土鍋でいい香りのおじやです

お味噌の優しい風味が疲れた身体に染みわたる♡卵で栄養もたっぷり♫簡単にすぐできるので疲れた日にもオススメです。

本当は雑炊にするはずが、おじやになってしまいました（＾＾；）塩ベースであっさりした味付けになっています。やや味が濃いかもしれませんが、そのときはお好みで調整してみてください。

レシピと言う程のものではありませんが…（笑）レンジ使用で時間短縮とガス代節約！アレンジだって簡単に出来ますよ♪

ruhruルール健康フライパンで作る★簡単に作れるベジタリアンおじやです♪

食欲はないけど、白粥と梅干では物足りない...そんな時の朝ご飯です。

簡単美味しい！風邪をひいた時にも！たまごと味噌って合うんですよね〜♡とろけるチーズを入れても美味しいですよ(*^^*)

娘が体調悪い時に食べたがる「おばあちゃんの卵みそおかゆ」おかゆじゃないけど・・おじやを食べて早く元気になってね♡

ご飯が少ししかない時に家族3人で食べられます。ヘルシー、美味しいです。