フライパンでローストビーフ

pig515
pig515 @cook_40054131

とってもジューシーなローストビーフ♪
このレシピの生い立ち
牛肉ブロックが安売りの時を狙って!

フライパンでローストビーフ

とってもジューシーなローストビーフ♪
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牛肉ブロックが安売りの時を狙って!

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材料

  1. 牛肉モモブロック 適量
  2. 岩塩・ブラックペッパー 少し多めに
  3. ライスしたニンニク 2個
  4. オリーブオイルのローズマリー漬け お肉にかけ絡む程度
  5. ライスしたブラウンマッシュルーム 1パック
  6. オニオンドレッシング 適量
  7. 好みの野菜 適量

作り方

  1. 1

    牛肉モモブロックに岩塩・ブラックペッパー・オリーブオイルのローズマリー漬け・スライスしたニンニクをすり込みます。

  2. 2

    ラップで密封して冷蔵庫で15分から30分程度休ませます。

  3. 3

    常温に戻したら、熱したフライパンで蒸し焼きにします。

  4. 4

    中火で各面3〜5分程度蒸し焼きにします。

  5. 5

    焼けたらアルミホイルで巻いて20分程度休ませます。

  6. 6

    その間に、スライスしたマッシュルームを肉汁の残ったフライパンに放り込み蓋をして余熱で火を通します。

  7. 7

    アルミホイルで巻き終わったら、オニオンドレッシングをフライパンに入れ混ぜ合わせます。

  8. 8

    肉が蒸れたらアルミホイル内に出た肉汁をフライパンに戻し少し火を入れドレッシングに絡ませます。

  9. 9

    お肉をスライスして、野菜に盛ってソースをかけブラックペッパーを振りかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

岩塩・ブラックペッパーは多めに!
焼く前に必ず常温に戻してください、電子レンジの解凍を使うと時短になりますよ♪
お肉の大きさに合わせて時間を調節して下さい。
フライパンからお肉を上げたら、直ぐにアルミホイルで密封し中まで火を通します。

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