ごはんがススム!大根の葉と油揚げいため

みえまろ。 @cook_40138496
大根の葉を捨てずに1品。
お醤油味に飽きたら、中華スープで味付けしてみて下さい!
美味しいです。
このレシピの生い立ち
大根の葉がもったいない!笑
作り方
- 1
大根の葉を下ゆでし、刻みます。
(写真撮り忘れてしまいました。) - 2
ごま油を大さじ1入れて、炒めます。
- 3
短冊にきった油揚げを投入!
味の素をささっとふり、鶏ガラスープを小さじ2くらい。
味を見ながら調整して下さいね。 - 4
できあがり。
コツ入らず!
七味唐辛子などをいれてもおいしい! - 5
2016.11.9追記
水菜にルッコラなど
冷蔵庫の余り物葉物野菜を炒めてみてください。下茹でなしでOKです。 - 6
つくれぽ10件ありがとうございます!話題のレシピになりました!
2016.12.16
コツ・ポイント
下ゆでしてから炒めたほうが
油揚げにおいしい味が馴染む気がする…?笑
似たレシピ

大根の葉と油揚げ炒め♪
大根の葉っぱ捨ててませんか?これだけの材料と味付けで簡単に一品が出来ちゃいます♪


大根葉の炒め物
大根の葉を捨てないで!


★ご飯がススム*大根葉のゴマ油炒め*♪
普通は捨てちゃう大根葉をご飯がススム美味しい常備菜に。。。♪


大根葉と厚揚げのピリ辛炒め
捨てがちな大根葉で美味しい1品作ってみました♪


大根葉いため
捨ててしまいがちな大根葉ですが、実は美味しい。


大根葉の炒め物
大根の葉っぱ、捨てないでね~美味しく変身です♪


大根葉と油揚げナンプラー炒め!混ぜご飯
大根葉で簡単炒め。シンプルだけど美味しい!


大根の葉の炒め物
大根の葉は捨てないであっさりして美味しいですよ~


大根葉とあぶらげ炒め
大根の葉っぱを捨てるのはモッタイナイ


大根の干葉と油揚げを麺つゆで炒めただけ
これ食べたらもう、もったいなくて大根の葉を捨てられません。


大根葉と油揚げ炒め
後一品に残り物の大根葉と油揚げで簡単に美味しいおかずが出来ます。おつまみにも良いです。


大根葉と油揚げの炒め物
大根の葉を無駄なく食べる


にんじんと大根の葉と油揚げの炒め物ご飯◎
大根の葉と油揚げとにんじんを甘辛く味付けした ご飯にピッタリな常備菜です。ダイエット中の常備菜にもなります。


大根の葉と油揚げのいためもの
今まで処分していた大根の葉。野菜高騰をきっかけに処分するなんてもったいないっと思い、簡単な一品料理に使用してます。すぐできるし、おいしいですよ。


大根菜と油揚げの炒め物
大根菜の水分を切らずに炒め煮風にしてみました


生姜香る油揚げの旨み大根葉炒め
大根葉と美味しい油揚げを生姜風味な甘醤油炒め煮しました。ごはんにかけるのでみじん切り!お味が良くしみますよ。


大根の葉っぱの炒め物★ご飯の友
栄養抜群!ご飯がすすむ!大根の葉っぱは捨てないで~★


大根の葉と油揚げの炒め物
大根の葉っぱは栄養たっぷり!!


大根の葉っぱとじゃがいもの炒め物
大根の葉っぱは捨てたらもったいない!ごま油で炒めて醤油で味付けしたらふりかけやおにぎりの具にしたりおかずにもなりますよ


大根の葉でじゃこ炒め♪
ご飯にのせて食べてもいいけど、チャーハンに入れるのもおいしいですよ☆我が家は大根の葉は捨てずにいつもこれ♪


大根葉と油揚げの炒め物
大根の葉っぱはりっぱな一品になります!


めっけもん♪簡単!大根葉でコンソメ炒め
大根の葉レシピ②葉を捨てないで、簡単に一品作りましょう


大根葉の炒めもの
大根葉は捨てないで食べましょう♪


大根の葉のごま油炒め☆
栄養満点♩大根の葉は捨てないで!


大根葉と油揚げの炒め物
立派な大根葉が、安く買えたので…


大根の葉とジャコの炒め物
大根の葉捨てたらもったいないよー


大根葉と油揚げのごま油炒め
大根葉がたくさんある時にどうぞ☆ごま油の風味が効いていて、食べやすい一品です。


大根葉の炒め物♪
捨てたらあかん(;_;大根葉は栄養満点♪めっちゃおいしいんやから(^^♪


おつまみに*大根の葉と油揚げの炒めもの
大根の葉、美味しいですよね!捨てるなんて勿体ない!!シャキシャキの食感が病みつきです(❁´ω`❁)


大根葉と油揚げの炒め物
油揚げと大根葉は油で炒めると相性ぴったり!甘辛い味でご飯が進む栄養満点の一品です(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20051929