夏野菜と豚肉のぶっかけそうめん

ままボン
ままボン @cook_40099404

甘しょっぱいタレと豚肉の脂がからんで美味しいです!
野菜もたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
夏野菜をたくさんいただいたので、適当に作ってみました!意外と美味しかったです。

夏野菜と豚肉のぶっかけそうめん

甘しょっぱいタレと豚肉の脂がからんで美味しいです!
野菜もたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
夏野菜をたくさんいただいたので、適当に作ってみました!意外と美味しかったです。

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材料

2人
  1. 豚バラブロック 50g
  2. ピーマン 1個
  3. ズッキーニ 1/3本
  4. ナス 1/2本
  5. ミニトマト 3〜5個
  6. きゅうり 1/2本
  7. 麺つゆ(2倍タイプ) 40cc
  8. 生姜チューブ 約3cm
  9. 適量
  10. 醤油 適量
  11. 砂糖 小さじ1杯強

作り方

  1. 1

    ピーマン・ズッキーニ・ナスを8mm角切りにする。ナスはザルにいれ水にさらし、アク抜きをする。

  2. 2

    豚バラは1cm角切りにし、酒・しょうゆ・生姜を揉み込んで10分ほどなじませる。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、水気を切ったナスを炒める。しんなりしたら、豚バラを炒める。

  4. 4

    豚バラが焼けたら、ピーマン・ズッキーニを入れる。次に砂糖を入れて炒める。しばらくしたら麺つゆを入れる。

  5. 5

    弱火で三分ほど煮込み、味見をする。お好みで麺つゆや生姜を追加!

  6. 6

    お皿に取り上げ、冷蔵庫で冷やす。もし、味が濃いなぁと思ったらここで氷を入れたもよい。

  7. 7

    冷やしている間にそうめんを茹でる。トマトをカットする。きゅうりをすりおろす。

  8. 8

    タレが冷えたらそうめんの上に盛り付け、7の野菜を飾りつける。

コツ・ポイント

本当に適当に目分量で作ったので、参考程度に…。味見をして作ってみて下さい(^^;;でも、普通のそうめんの食べ方に飽きた方にはオススメします!

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