お弁当にも☆ピーマンのおかか和え

わしゃび
わしゃび @cook_40026913

うちの子は「お弁当にピーマン入れて~❤」って言うくらい、ピーマン大好きになりました!

このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさん手に入ったのですが、子どもたちはピーマン拒否…。
大好きなおかかと和えたら食べてくれました。
今では大好きメニューのひとつです。

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材料

  1. ピーマン 8個
  2. ごま 大さじ1
  3. 砂糖 小さじ2
  4. ☆万能調味料レシピID:20405074 大さじ3
  5. (醤油・酒・みりん) 1:1:1
  6. かつおパック 1パック

作り方

  1. 1

    ピーマンは食べやすい大きさに切る。
    細い方がお弁当に入れやすいです。

  2. 2

    ごま油を熱した鍋、またはフライパンで、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    全体がしんなりしてきたら砂糖を加えてさらに炒める。

  4. 4

    ☆の調味料を入れて蓋をして少し蒸し焼きに。

  5. 5

    全体がくったりしたら、おかかを加えてざっと混ぜて完成!

コツ・ポイント

長時間加熱すると苦味は減りますが、色が茶色くなるので手早く!

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レシピ作者

わしゃび
わしゃび @cook_40026913
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家族が喜んで食べてくれるような料理やお菓子をたくさん作りたいです♪
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