カイワレ大根としらすの中華和え
ゆみこ’Ｓキッチン @cook_40044749
カイワレ大根と今が旬のしらすごま油で和え砕いたクルミも入れ食感を出しました。
食欲湧く色合いですね。
このレシピの生い立ち
みどりの鮮やかなレシピを考案しました。
アプリでひらく作り方
- 1
カイワレはよく洗い半分の長さに切り、水分を取っておく。
-
- 2
ポリ袋に胡桃（無塩）を入れ棒で適当に砕く。
-
- 3
ボールにすべてを入れ混ぜ、塩分が足りないようなら塩を足す。
コツ・ポイント
しらすはものよって塩分が違うので最初から塩をしないで和えてみて足りないようなら塩を足す引き算方式でやると失敗がないです。
リアクション
似たレシピ
ちくわとかいわれの中華和え
ちくわとかいわれともやしの中華和えです(^^)
かいわれとカニカマとマロニーの中華和え
かいわれとカニカマとマロニーの中華和えです(^^)
もやしとかいわれの中華和え
もやしを茹でてかいわれ、調味料と和えるだけ♪簡単にできるので忙しい時でも助かります❤
きゅうり・切干大根・しらすの中華和え
具材をごま油とらっきょう酢で和えただけ。さっぱりいただけます。
鶏とかいわれの中華和え
さっぱりおいしい鶏肉とかいわれは中華が合う！！
ピーマンとジャコの中華和え
ピーマンとシラスの中華和え
カニかまと貝割れの中華和え
貝割れを使った具沢山な和え物です。お野菜の高騰時にもおすすめです。
もやしと小松菜、しらす干し和中華和え
微妙に余ってるしらす干しをごま油で香ばしく！有り合わせのものでさっぱり美味しい！冷やして食べたら暑い夏にいいね♡
包丁不要！レンジ1分！カイワレ中華和え
耐熱皿に材料入れてレンジで1分で完成！キッチンハサミだけでもできます！安いカイワレ、もしくは豆苗でも◯タイパコスパ良く作れます！
油菜心の中華和え
今が旬の中国野菜”油菜心”を使った、しゃきしゃき食感が楽しい野菜たっぷりのメニューです。
春キャベツとしらすの中華和え
無限に食べれる、旬が美味しい♪
豆苗の中華和え
フレッシュなの豆苗を使って、切って和えるだけの簡単レシピ。シャキシャキの食感にごま油の香りが食欲をそそります。
菜の花の中華和え
今が旬の菜の花を中華風に♪
きゅうりの中華和え
きゅうりをだししょう油とごま油で和えました。箸休めに。
焼き豚ときゅうりの中華和え
ごま油マジック！！ごま油をちょっと和えただけで、めちゃ、おいしい
☆きゅうりとツナの中華和え☆
ごま油と大葉の風味が食欲をそそります。それなりに、美味しいよ✨
筍とじゃこの中華和え
今が旬の筍メニュー♪
♡春菊とちくわの中華和え♡
春菊とごま油の香りが食欲をそそる、春菊とちくわの中華和えのレシピです。とっても簡単で美味しいです。
もやしときゅうりの中華和え
ごま油の香りが食欲をそそります。わかめとカニカマを入れて、ちょっと彩りよく作ってみました。
きゅうりのピリ辛中華和え
きゅうりをだししょう油、ごま油で和えました。箸休めに。
★豆もやしとニラとわかめの中華和え★
豆もやしとニラとごま油は、中華和えの定番だよね^_^ピリ辛が苦手な人は豆板醤を入れずににんにくチューブ入れてみてね。
もやしと春雨の中華和え～
もやしと春雨を合わせた 中華和え…サッパリともやしのシャキシャキ食感と春雨のツルツル食感が 楽しめます！
野菜の中華和え
野菜のピリ辛和えです。栄養満点なもやし、旬の小松菜を和えてみました。酒の肴にも！ぜひ。
Lunchplate 
かきのもとの中華和え
秋が旬の「かきのもと」を使ったレシピ、かきのもとの中華和えです！
ほうれん草とカニカマの中華和え
×SHIBOROUSほうれん草とカニカマの中華和えをゴマ油で作ってみました
豚酢もつのほんのり中華和え
そのままでも美味しい豚酢もつに簡単ひと手間！貝割大根やワカメを使って、さっぱり中華風に仕上げました。鮮やかな晩酌の一品。
きゅうりとザーサイの中華和え
宮崎県は、キュウリの生産量日本一です。ゴマ油の香りときゅうりと白ねぎの食感をお楽しみください♪
もやしとにんじんの中華和え
もやしとにんじんをらっきょう酢、ごま油で和えました。さっぱりとした一品です。
【作り置き】ささみとカイワレの中華和え
ささみでヘルシー！レンチンだけの簡単レシピです。
ツナと白菜の中華和え
白菜がたっぷり食べられます！ごま油の香りが食欲をそそります。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20076603
