豆腐でふわふわ絶品卵焼き♡お弁当にも♡

きららtee
きららtee @cook_40276785

マヨネーズの代わりにお酢と豆腐を使用することでヘルシーに♡色合いも綺麗でお弁当にも♡

このレシピの生い立ち
卵焼きを綺麗に焼きたくて、試行錯誤した結果こうなりました!

豆腐でふわふわ絶品卵焼き♡お弁当にも♡

マヨネーズの代わりにお酢と豆腐を使用することでヘルシーに♡色合いも綺麗でお弁当にも♡

このレシピの生い立ち
卵焼きを綺麗に焼きたくて、試行錯誤した結果こうなりました!

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材料

2人分
  1. 2個
  2. 絹ごし豆腐 80g
  3. ○白だし 大1
  4. ○お酢 小1/3
  5. ○塩 2振り
  6. ○砂糖 小1

作り方

  1. 1

    豆腐と卵かき混ぜます。

  2. 2

    こんな感じになります。

  3. 3

    ○の材料を加えてさらにかき混ぜます。

  4. 4

    フライパンに油を敷きます。

  5. 5

    1/3ぐらい卵液を入れて、スクランブルエッグみたいにしとから、巻きます。

  6. 6

    こんな感じで汚くても大丈夫♡

  7. 7

    毎回、油を薄くひいて、あと2回巻くと形が整ってきます。

  8. 8

    こんな感じです♡

  9. 9

    あとはお好みで切れば完成♡

  10. 10

    紅生姜入りしました♡
    レシピID:20119264

コツ・ポイント

とにかくよくかき混ぜることです。

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きららtee
きららtee @cook_40276785
に公開
長年クラシックバレエをしていましたが、膝の故障で現在は臨床心理士として働いています。食べることが好きだけど、長年ストイックな食事療法をしており、最近では工夫して料理することが大好きです♡安心して食べても太らないがモットーです!あと、両利きなので写真は見にくいかもしれませんがご了承くださいσ(^_^;)追伸:少しこれから更新したいと思います
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