チンで簡単！鶏胸肉のキムチーズ巻き
簡単で美味しいです〜(^^)
このレシピの生い立ち
糖質制限レシピを考えてたらたどり着きました(笑)
作り方
- 1
鶏胸肉を開き、塩とお酒をふりかけておきます★
キムチは刻んでおきます。 - 2
ラップを用意し、その上に鶏胸肉を乗せます。
鶏胸肉に一直線にキムチとチーズを乗せます★ - 3
手前からラップと一緒に巻いていきラップの端をねじります★
竹くしやフォークで数箇所穴を開けてくださいね！ - 4
電子レンジ600wで2〜3分チンします。 ひっくり返し2分ほどチンして下さい。全体的に白くなったら完成です★
コツ・ポイント
お肉ついている皮ははがしてます(><)
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