胡麻香る にんじんの和風サラダ

tiny sheep
tiny sheep @cook_40165931

にんじんが苦手な方も胡麻の風味とコーンの甘みで美味しく食べられます
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野菜ソムリエ 課題用 考案レシピ

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. ツナ 1缶
  3. コーン 50g
  4. わかめ 30g
  5. 本つゆ 大さじ1
  6. 白 すり胡麻 大さじ2

作り方

  1. 1

    にんじんはスライサーなどで細切りにします

  2. 2

    ボウルににんじん、ツナ、コーン、わかめを入れ、和えます。

  3. 3

    胡麻と本つゆをいれ、よく混ぜたらできあがり!

コツ・ポイント

胡麻はたっぷり!がポイント

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