鷄モモ肉の甘酢醤油

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ブンド @cook_40173081

甘酢醤油でサッパリと
このレシピの生い立ち
食欲のない時に食べやすいように酢を使ってのメニューを

鷄モモ肉の甘酢醤油

甘酢醤油でサッパリと
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材料

4人分
  1. 鷄モモ肉(2枚) 650g
  2. 玉ねぎ 大玉半分
  3. 酒(下味用) 30cc
  4. 塩コショウ(下味用) 少々
  5. 50 cc
  6. 醤油 30cc
  7. 砂糖 30g
  8. ひとつまみ
  9. 生姜(おろし 小さじ1.5杯
  10. 片栗粉 適量
  11. レタス 適量

作り方

  1. 1

    モモ肉は一枚のまま切りこみ5本位入れ塩コショウし酒に30分つけます

  2. 2

    玉ねぎをあらみじん切りにし耐熱皿に入れラップをかけ500wのレンジで3分かけます
    ザルにあげ水気を切ります

  3. 3

    タレを作ります
    ボールに酢、砂糖、醤油、生姜、塩を入れ混ぜたら2のしっかり水気を切った玉ねぎを入れます

  4. 4

    1の鶏肉に片栗粉をしっかり付けます

  5. 5

    170度の油で片面4分づつ最後に皮の方を1分揚げます

  6. 6

    油を切ります

  7. 7

    皮の方を下にして縦に半分横に6等分に切ります
    必ず皮が下で包丁は押しきるようにしますそうすると綺麗に切れます

  8. 8

    お皿にレタスをひきその上に切ったモモ肉を皮の方を上にして乗せた
    モモ肉に3で作ったタレをかけたら出来上がりです

コツ・ポイント

片栗粉をしっかりモモ肉につける

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