きのこと鶏肉&根菜のとろ~り煮込み

JA全農長野
JA全農長野 @cook_40094815

たっぷり根菜ときのこのクリーミー煮込み☆
隠し味は味噌とアーモンドミルク♪食べてびっくり香ばしさとやさしい味にほっこり。
このレシピの生い立ち
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~信州三ツ山マークを5枚集めてプレゼントを当てよう!締切:2019年11月30日(土)
冷凍きのこレシピ公開中https://www.nn.zennoh.or.jp/mushroom/akicamp/

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材料

2人分
  1. えのきぶなしめじエリンギ 150g
  2. 鶏むね肉 100g
  3. さつまいも 100g(1/3程度)
  4. こかぶ 100g(1玉程度)
  5. アーモンドミルク(無糖) 200cc
  6. バター 10g
  7. 味噌 小さじ1
  8. 顆粒スープの素 小さじ1
  9. 小麦粉 小さじ1
  10. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    きのこは食べやすい大きさに切り、鶏肉・さつまいもは一口大に切る。さつまいもは水に浸しアク抜きをする

  2. 2

    かぶは皮をむき食べやすい大きさに切り、葉の部分は4cm位の長さに切り皿に入れラップをかけて600wで1分程加熱する

  3. 3

    鍋に油・バターを入れ鶏肉・きのこ・根菜を炒める。色が変わってきたら小麦粉を入れさらに炒める

  4. 4

    アーモンドミルクを入れて具材が柔らかくなるまでコトコト煮たら、スープの素・味噌を入れる

  5. 5

    火を強めとろみをつけて、かぶの葉を混ぜ込んだら出来上がり。

コツ・ポイント

エリンギは厚めの輪切りが食感が楽しめます。

隠し味の味噌でコクが増し!
アーモンドミルクの香ばしさとクリーミーさが後引く美味しさです!

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