ドキドキ♪サツマイモのサラダボール

馬場みのり
馬場みのり @cook_40240366

さつまいものマッシュでレーズンを包みました。中に入れるものは、あずきや黒豆、チーズなど、日替わりにすると楽しいです。
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さつまいものマッシュでレーズンを包みました。中に入れるものは、あずきや黒豆、チーズなど、日替わりにすると楽しいです。
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材料

2人分
  1. さつまいも 適量
  2. 少々
  3. マヨネーズ 適量
  4. レーズン 6粒
  5. 黒ゴマ 10粒

作り方

  1. 1

    さつまいもを小さく切り、レンジでチンして柔らかくする。

  2. 2

    塩とマヨネーズを混ぜ、マッシュにする。

  3. 3

    ラップに②をひろげて置き、真ん中にレーズンを置き、キュッとまるめる。

  4. 4

    ゴマを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

かぼちゃでも美味しくできます。皮はむいたほうがきれいな色に仕上がります。レーズンの他、デーツ、クランベリー、あずき、黒豆、チーズなどを入れても美味しいです。うちでは、マヨネーズも自家製。柚子果汁などを入れて作ると更に美味しくなります。

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馬場みのり
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はじめまして、MINORIです。お砂糖・添加物・加工食品を使わないお弁当を毎日作っています。干物、漬物、ソース、マヨネーズ、塩麹なども手作り。みりんは本物、味噌は生みそ。 外食時には神経質にならずなんでも有難くいただきま~す♪お仕事はカメラマン/レタッチャー 兼 モデル をしています。スタジオGRACE https://minori3337.wixsite.com/grace
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