タコとトマトのサラダ

fumiママ
fumiママ @cook_40093127

暑い夏にサッパリ味のサラダです♪ ノンオイルなのでヘルシーですョ(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった物で作りました♪

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材料

3人分
  1. タコ 100g
  2. トマト 小2個
  3. キュウリ 1本
  4. ワカメ 適量
  5. カイワレ 適量
  6. ★塩・胡椒 少々
  7. ★粒マスタード 大さじ1
  8. ★トマトジュース 大さじ2
  9. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    タコはぶつ切り、トマトとキュウリは角切り、ワカメは一口サイズに切り、カイワレは半分に切っておく。

  2. 2

    ボールに具材と★を入れ、混ぜ混ぜしたら出来上がり(^^)♪

コツ・ポイント

切って混ぜるだけの簡単サラダです(^o^;)

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レシピ作者

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