人参とツナ缶のキンピラ ぷく✾ @cook_40274872 人参の大量消費にどうぞ!このレシピの生い立ち人参が大量にあって困って。 もっと読む 人参の大量消費にどうぞ!このレシピの生い立ち人参が大量にあって困って。 もっと読む 人参とツナ缶のキンピラ ぷく✾ @cook_40274872 人参の大量消費にどうぞ!このレシピの生い立ち人参が大量にあって困って。 もっと読む 人参の大量消費にどうぞ!このレシピの生い立ち人参が大量にあって困って。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参 400g ツナ缶 70g 鷹の爪 1本 砂糖 大さじ1と半分 ゴマ油 大さじ1 日本酒 大さじ1 ほんだし（顆粒） 4g（大さじ1） 醤油 大さじ1 ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はスライサーなどで千切りにします 2 鷹の爪はハサミなどで細かく切っておきます 3 フライパンにゴマ油を入れ人参を炒めます暫くして日本酒を入れます 4 人参がしんなりしてきたらツナ缶を油ごと入れ砂糖、ほんだし、醤油、鷹の爪、ゴマを入れて炒めます 5 人参が柔らかくなったら完成です コツ・ポイント あまり炒め過ぎると歯応えが無くなります。濃い目の味付けが好きな方は醤油を少し多い目に 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ぷく✾さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20106931 コピーしました！ ぷく✾ @cook_40274872 2019/10/29 00:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード きんぴら ツナ にんじん 日本酒 ゴマ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ ベーコンのポテトサラダ🥔 お野菜たっぷり◎秋の実りの生姜焼き炒め のび～るトマトチーズリゾット 牛肉のしぐれ煮 [離乳食中期]柿とバナナのジュレ 簡単♡ふわふわ♪カステラパンケーキ 濃厚!基本のなめらか本格的スイートポテト 柔らか鶏胸肉の揉むだけ簡単塩マヨ焼き 【簡単5分】ブナシメジとピーマン中華炒め ブルーベリーのクランブルチーズケーキ Homemade Cream Of Chicken Noodle (Kneophla) Soup BBQ meatball subs Cheesy Meaty Hotdog Sauce 2 Buffalo Chicken Dip Pizza Bread and Butter Pickles 2019 秋の最強組み合わせ〜おつまみクラッカー HMで作るバナナパウンドケーキ 鶏もも肉の照り焼き（オーブン）覚書き 食べる！レーズン甘酒 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20106931
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