簡単なズッキーニと厚揚げのチーズ焼き

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寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単であっという間に出来ます。夏バテでも食べたくなる！凄い美味しかったです！是非、作ってみて下さい！
このレシピの生い立ち
主人が食欲なかったのにこれを作ったら、凄い食欲出ました。

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. トマト 1個
  3. 厚揚げ 1パック
  4. スライスチーズ 8枚
  5. マヨネーズ 適量
  6. ケチャップ 適量
  7. ポン酢(ないでもok) 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニと厚揚げをスライスに切って、トマトを好きな形に切って下さい！

  2. 2

    切った野菜と厚揚げ、スライスチーズを皿に並んで、上にマヨネーズとケチャップをかけて、軽くラップして下さい！

  3. 3

    600wレンジで5分〜7分チンしたら、出来上がりです！

コツ・ポイント

ツナを加えてもオススメです！

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寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
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