美容健康に♡ほんのり甘い甘酒
ミセス農家のりちゃん @cook_40164046
飲む点滴♪を美味しく飽きずに飲むために、あっさり薄めに仕上げました。
このレシピの生い立ち
酒粕を大量に買ったので、美容健康に良い飲み方をしたいと思いました。生姜も入れずに、飽きのこない分量を目指しました
美容健康に♡ほんのり甘い甘酒
飲む点滴♪を美味しく飽きずに飲むために、あっさり薄めに仕上げました。
このレシピの生い立ち
酒粕を大量に買ったので、美容健康に良い飲み方をしたいと思いました。生姜も入れずに、飽きのこない分量を目指しました
作り方
- 1
お湯が温まってきたら手付きザルに酒粕を乗せ、柔らかくする。お玉で濾すように酒粕を溶かす。
-
- 2
砂糖と塩を入れる。出来上がり！！！
- 3
毎日、飲むために多めに作ってます。そしてお味も薄く…。
-
- 4
1日1杯200cc摂取程度が身体に良いとわかり、2~3杯分を（ ）書きで追加しました。
- 5
ペットボトルに入れる等して、冷蔵庫保存も出来ます☆半日冷凍庫に入れれば、シャリシャリの甘酒スムージーにもなりますよ。
-
コツ・ポイント
甘めがお好きな方は、温めて飲んでくださいね。砂糖控えめなので冷たいと味が分かりにくいです。。。生姜やハチミツ入れてアレンジもしやすいと思います。
農家で生まれ農家に嫁いで20年以上〜畑で大量にとれる野菜を使った料理をご紹介します♡皆さんに野菜をたくさん消費して頂くことで、少しでも農家さんのお役にたてれば嬉しいです✨よろしくお願い致します(´∀｀人)
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