【レンジで♪】もやしの和風ナムル
気ままにごはん @cook_40240228
さっぱりヘルシー♪簡単すぎる和風ナムルはいかが？ ラーメンのトッピングにも◎
このレシピの生い立ち
まな板も火も使いたくない！そんなズボラメニュー♪ もやしの栄養もたっぷり♪
アプリでひらく作り方
- 1
もやしを袋のままレンジで3分ほどチンし、出てきた汁を捨ててお皿に盛る。
- 2
調味料を全てもやしにあえたら完成♪
コツ・ポイント
もやしから出た汁を捨てるのがポイントです。だいぶ味が変わりますよ♪
--2016/9/25に話題のレシピになりました。ありがとうございます・・・！--
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
もやしの和風ナムル
塩昆布の入った和風なナムルです。味付けは塩昆布にお任せ。そのまま食べてもラーメンのトッピングにも♪
ほうれん草ともやしのナムル
簡単すぎるナムル♫
もやしとワカメのナムル
簡単で美味しすぎるナムルです！
なつみです 
もやしのナムル
さっぱり！簡単すぎる！！もやしのナムル
簡単！もやしときゅうりとニラのナムル
簡単すぎる？！ナムルです。
もやしの塩ナムル
5分で完成あっさりナムル。一品に、ビビンバやラーメンのトッピングに。
もやしと焼豚ときゅうりの和風ナムル
めんつゆで簡単ナムル
もやしと小松菜のナムル
甘くない、あっさり、さっぱり味のナムルです！
レンジで簡単ナムル
レンジで簡単ぽん酢を使ったさっぱりナムル
腹ヘリ子 
簡単あっさり☆もやしとカニカマのナムル
安価なもやしで簡単副菜。ごま香るさっぱりナムルはいかがですか？
和風？もやしのナムル
和風？のもやしナムルです
夜猫ナナ 
簡単！ にらもやしナムル
簡単すぎる!!でも美味しいナムルです！
レンチン もやしのナムル
レンチンでナムル
アリエル♡♡♡ 
レンジで簡単！和風のもやしナムル
電子レンジでチンして和えるだけ簡単ナムル。和風にアレンジ！とても食べやすい
もやしとほうれん草とわかめのナムル
和風なナムルです。
dorazo 
もやしとにんじん☆ピーマンのナムル
簡単にお鍋ひとつでナムル。
もやしのナムル
簡単に出来るナムルです。時間がない時にさっと1品いかがでしょうか☆
tomo828 
もやしナムル
ぱぱっと作れる副菜☆しっかり味のもやしナムルです☆
もやしの和風ナムル
タイトルの通り和風ナムルです。エビやゴマで栄養も加えました。主菜が和食の時などに簡単に出来る副菜です。
レンジで楽チン✿もやしのナムル✿
もやしは美味しい、ヘルシーで大好き❤今回はナムルでーす❤
レンジで☆ほうれん草ともやしのナムル
レンジで☆簡単ほうれん草ともやしのナムル♪
けいぽむ03 
レンジでもやしナムル
レンジで簡単にできます！
菜の花ともやしの和風ナムル
旬の菜の花をもやしと一緒にナムルにしてみました。塩味でとってもさっぱりしてるんですよ。お肉料理の副菜などにいかがですか。
やってみ！！もやしのピリ辛ナムル
沖縄の某ラーメン店で大人気のナムルをアレンジしてみました。簡単！安い！！やみつき！！！あと1品にいかがでしょう。
パナパーナ 
もやしと糸こんにゃくのナムル♪
ヘルシー食材のさっぱりナムルです♪
もやしときゅうりのナムル
もやしときゅうりのナムル
レンジで簡単♡ほうれん草ともやしのナムル
ナムルが大好きな旦那の為にレンジで簡単手軽に作りました♡茹でてないから野菜の栄養そのまま、なズボラレシピです（笑）
レンジで簡単！小松菜ともやしの和風ナムル
にんにく不使用。かつおぶしで和風に仕上げたナムルです♡ごま油にかつおぶしの香りが広がり、ついつい手が伸びちゃう美味しさ♩
もやしとエノキのナムル
もやしナムルに飽きてきて。お酒のお供にカロリー少なめのえのきを加えて。
faluuce 
レンジで作る★和風ナムル
茹でずにチンして出来る簡単和風ナムルです！野菜を切ってチンして混ぜるだけ♪洗い物も少なくて楽チン♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20109627
