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リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.
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リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.-レシピのメイン写真

リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.

ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255

きょうの料理ビギナーズ から参考に〜
案外辛さは大丈夫〜!!
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材料

2尾分
  1. さんま(写真は1尾で切り方も半身になってます) 2尾
  2. 豆板醤 小1/2
  3. 酒 大2
  4. 醤油 大1 1/2
  5. さとう 小2
  6. 小麦粉 まぶす(軽く叩き薄く)
  7. ごま油 お好み
  8. 白髪ねぎ(ねぎの白い部分) 少々
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作り方

  1. 1

    主役はさんまさーん!

    鮮魚売り場の方が下処理(内蔵処理)してくれ、開いてラップしてくれてありました♪(T_T)感謝です

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方1写真
  2. 2

    1尾を四等の半身づつ

    丸一本なら骨ごと4頭分 内蔵を抜き新井、水気を拭き取ります

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方2写真
  3. 3

    豆板醤

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方3写真
  4. 4

    酒

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方4写真
  5. 5

    砂糖

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方5写真
  6. 6

    醤油

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方6写真
  7. 7

    よく混ぜ合わせタレを作っておきます

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方7写真
  8. 8

    小麦粉に

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方8写真
  9. 9

    さんまを

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方9写真
  10. 10

    薄くつけ
    (薄くね!明らかに付けすぎフラグ(-_-;))

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方10写真
  11. 11

    ごま油(苦手な方はサラダ油で大丈夫とおもいます)

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方11写真
  12. 12

    両面

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方12写真
  13. 13

    焼きます

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方13写真
  14. 14

    タレを回しいれ

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方14写真
  15. 15

    煮立てながら

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方15写真
  16. 16

    絡め

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方16写真
  17. 17

    仕上げます

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方17写真
  18. 18

    器に移し

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方18写真
  19. 19

    白髪ねぎ(ねぎの白い部分付近)を仕上げに盛り付け

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方19写真
  20. 20

    完成!

    • リカちゃん♡さんまの中華風照り焼きꕤ*.作り方20写真

コツ・ポイント

小麦粉は薄く叩いてね!

お子さんがあまりにちいさいご家庭は豆板醤は控えめがいいとおもいます(-_-;)

骨もあまり気にならず(と、ゆうてもあるので気をつけながら)
ビギナーズにも、できました!⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆

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ゆち虎
ゆち虎 @cook_40250255
2019/11/06 09:10に公開
https://twitter.com/reo_naniwa2018年〜リカちゃん料理開始٩( *ᐛ )وTwitterでリカ活ちう‧˚₊*̥⭐
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