熟したキウイで☆美人サラダ

スノークおじょうさん
スノークおじょうさん @cook_40038401

キウイソースで野菜をモリモリ食べましょう。酸味のきいたソースとナッツのアクセント。酸っぱいもの好きにはたまりません。
このレシピの生い立ち
少し熟し過ぎたキウイが1個だけ残ってたので、救済に。緑黄色野菜とナッツの組み合わせで、美人仕様にしました♪

熟したキウイで☆美人サラダ

キウイソースで野菜をモリモリ食べましょう。酸味のきいたソースとナッツのアクセント。酸っぱいもの好きにはたまりません。
このレシピの生い立ち
少し熟し過ぎたキウイが1個だけ残ってたので、救済に。緑黄色野菜とナッツの組み合わせで、美人仕様にしました♪

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材料

2人分
  1. キウイソース
  2. キウイ(粗く刻む) 1個
  3. 砂糖 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. レモン果汁 小さじ1
  6. 米酢 小さじ1
  7. 塩こしょう 各少々
  8. サラダ材料
  9. 野菜(葉物と緑黄色野菜を組み合わせて) 適量
  10. 素焼きナッツ 適量

作り方

  1. 1

    キウイソースの材料を混ぜ 、綺麗に盛り付けた野菜にかけ、ナッツを散らす。以上!サラダって楽ですね!

  2. 2

    ※今回は水菜と、作り置きのキャロットラペを使いました。お好きな野菜で試してみてー!

  3. 3

    ※キウイの種類や熟し具合で、酸味や甘味が全く違います。分量は目安なので、必ず味見しながらソースを作ってくださいね。

コツ・ポイント

酸味ばっかりだとなんだか疲れちゃうので、ナッツは結構重要です。お口の休憩に。
あとは味見しながら適当に作って大丈夫!アレンジとして、ささみの茹でたのとか、たんぱく質を組み合わせたら最強美人メニューですね。

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