超簡単!!オクラとたらこのあえもの

13番目の魔法使い
13番目の魔法使い @cook_40281667

小学生のお料理デビュー作だから、簡単! パパも大好き、野菜嫌いな人にもおすすめ。
旬の野菜、オクラを使った美味しい料理。
このレシピの生い立ち
 おばあちゃんに、教えてもらったものを自分で作ってみました。
 一度、作って食べてみて。
 美味しいこと間違え無し!!
 dy魔法の☃

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材料

3人分
  1. オクラ 10本
  2. たらこ 2腹

作り方

  1. 1

    フライパンを温めて、たらこを乗せる。
     芯まで火が通らない程度に
    たらこの表面を焼き、裏返して両面を焼く。

  2. 2

     生のオクラを塩もみしてトゲをとる。
     オクラのへたと先端を包丁で切る。

  3. 3

     鍋に湯をわかし、好みの固さに茹でる。

  4. 4

     オクラの湯の色が緑色になってきたら、ざるにあげて冷水に通し、(オクラの緑色が鮮やかになる)、適当な大きさに切る。

  5. 5

     深い器でたらこをほぐし、先ほどのオクラを入れて和える。

  6. 6

     小鉢に形よく盛り付けて完成★☆★

コツ・ポイント

 たらこを焼きすぎないことが、ポイントです。

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レシピ作者

13番目の魔法使い
に公開
 小6の初心者デスが、よろしくお願いします。(^▽^’’) なるべく手軽にできて、おいしいお料理をのせたいと思っています☆★☆
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