キウイと小松菜のグリーンスムージー

もとかです @cook_40281804
色鮮やかスムージー
このレシピの生い立ち
体調のためにも、野菜をスムージーとしてとってみようとミキサー(ブレンダー)を購入しました。その日家にあるフルーツや野菜で作っていますが、色鮮やかなスムージーを作りたいと思って!
キウイと小松菜のグリーンスムージー
色鮮やかスムージー
このレシピの生い立ち
体調のためにも、野菜をスムージーとしてとってみようとミキサー(ブレンダー)を購入しました。その日家にあるフルーツや野菜で作っていますが、色鮮やかなスムージーを作りたいと思って!
作り方
- 1
材料を一口大の大きさくらいにカットしておきます。※キウイは、皮付きのままです※
- 2
ミキサーに、好みで、家庭用氷3個くらいと、材料を全て入れ、ミックスします。
コツ・ポイント
パイナップルの代わりに、リンゴ1/4を入れても美味しいです。パイナップルだと、缶詰の甘さも手伝い、ちょっと甘いと感じるかもしれません。
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