鶏の塩麹焼き

ochoa
ochoa @cook_40070156

浸けて焼くだけ。
このレシピの生い立ち
夫が塩麹と鶏胸肉が好きなので作りました。

鶏の塩麹焼き

浸けて焼くだけ。
このレシピの生い立ち
夫が塩麹と鶏胸肉が好きなので作りました。

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材料

二人分
  1. 鶏胸肉 一枚
  2. 1/2本
  3. 塩麹 大さじ4
  4. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉と葱は一口大に切る。

  2. 2

    1と塩麹をビニール袋に入れて揉み、塩麹が全体に行き渡るようにする。これを冷蔵庫に15分以上置いて味を染みさせる。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、2を焼く。表面が焼けたくらいでふたをして蒸し焼きにしたら出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹に浸けて焼くだけで充分味がします。鶏胸肉は柔らかくなります。

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ochoa
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アメリカ西海岸在住。二児の母です(*^^*)カンタンでおいしい料理を目指して記録中♪美味しかった味付けの料理、店先に沢山並ぶ旬の食材を使った料理、作り置きできる料理、洗い物が少ない料理、小さな子供も一緒に食べられる料理などをレシピにして残しています♡つくれぽ書くのも大好き♡美味しい楽しいレシピを探しては保存してます♪よろしくお願いします☆
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