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大根葉オイス炒めで茶飯炒飯
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大根葉オイス炒めで茶飯炒飯-レシピのメイン写真

大根葉オイス炒めで茶飯炒飯

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

茶飯の余りを炒飯…

このレシピの生い立ち
茶飯を冷凍しておいた物を使用…チャーハンするにも茶飯に味があるので、調整するだけでイイ。
楽々!

茶飯の余りを炒飯…

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茶飯を冷凍しておいた物を使用…チャーハンするにも茶飯に味があるので、調整するだけでイイ。
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大根葉オイス炒めで茶飯炒飯

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

茶飯の余りを炒飯…

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茶飯を冷凍しておいた物を使用…チャーハンするにも茶飯に味があるので、調整するだけでイイ。
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材料

2~3人分
  1. 大根の皮(茎) 140g
  2. ◎ごま油(炒め用) 大さじ1
  3. ◎鷹の爪(輪切り) 約1本
  4. ※オイスターソース 約大さじ1
  5. ※醤油 小さじ1
  6. レシピID20413322 260g
  7. 油(炒め用) 大さじ1
  8. 卵 1個
  9. 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    大根の葉、茎の部分を軽くレンジで加熱し、水分を手でしっかり切る。
    細かく切って◎で炒める。

    • 大根葉オイス炒めで茶飯炒飯作り方1写真
  2. 2

    ※を入れて味付けをする。

    • 大根葉オイス炒めで茶飯炒飯作り方2写真
  3. 3

    このままご飯のお供にもなる。(a)

    • 大根葉オイス炒めで茶飯炒飯作り方3写真
  4. 4

    茶飯をレンジで解凍(レシピ[ID:20413322)

    • 大根葉オイス炒めで茶飯炒飯作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油をひいて卵、温めた茶飯を入れて炒め合わせる。

    • 大根葉オイス炒めで茶飯炒飯作り方5写真
  6. 6

    茶飯と卵なじんだら、(a)を入れる。
    塩、胡椒で味を調える。

    • 大根葉オイス炒めで茶飯炒飯作り方6写真
  7. 7

    器に盛る。
    お結びにしてもイイ。

    • 大根葉オイス炒めで茶飯炒飯作り方7写真

コツ・ポイント

大根の葉の味付けをオイスターソース等でしているので、味見をしながら塩胡椒で調えて下さい。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2019/11/22 15:09に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2405件感謝です。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20120126
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