ｱｽﾊﾟﾗとｴﾘﾝｷﾞの胡麻みそｻﾗﾀﾞ

ｱｽﾊﾟﾗとｴﾘﾝｷﾞの胡麻みそｻﾗﾀﾞ

копちゃん @cook_40095917

柔らかｱｽﾊﾟﾗとｺﾘｺﾘｴﾘﾝｷﾞが胡麻の風味たっぷりの簡単ｻﾗﾀﾞ～
このレシピの生い立ち
ｻﾆｰﾚﾀｽの苦味が苦手な子ども達の為に考えたﾚｼﾋﾟです(*´▽｀*)

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材料

5人前

ｻﾆｰﾚﾀｽ 5～6枚
ｴﾘﾝｷﾞ 3本
ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ 5本
味噌大さじ1
ﾏﾖﾈｰｽﾞ大さじ6
胡麻大さじ2

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作り方

1

ﾏﾖﾈｰｽﾞと味噌と胡麻は混ぜておく。
2

ｻﾆｰﾚﾀｽは小さくちぎっておく。
3

ｴﾘﾝｷﾞは輪切りにしてｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽとｻｯと一緒に茹でる。
4

茹でたｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽは斜めに切り､【1】と【2】と【3】を混ぜて出来上がり～( ´艸｀)

コツ・ポイント

茹でた後はしっかり水を切って下さい。くらいです

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копちゃん @cook_40095917

2014/08/29 11:28に公開

社会人4年目､高校3年生､中学1年生の三兄弟のｵｶﾝです！ Instagram⇒https://instagram.com/p/CPxfQ6_JgSOG-PJ-S6qB3eCOIR2Y8nQmi23cZk0/