鮭ハラスとパプリカの炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

色合い的にどうですか?
このレシピの生い立ち
自家栽培のプランター野菜が収穫できるようになってきたので、それを使って炒めものでも作ろうかと…。

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材料

  1. 鮭ハラス 150g
  2. カラーパプリカ 2個
  3. たまねぎ 150g
  4. にんにく 10g
  5. オリーブ 大さじ1
  6. ★日本酒 小さじ2
  7. ★みりん 大さじ1
  8. ★砂糖(きび糖) 小さじ1
  9. ★極上スパイス 喜 小さじ1/4
  10. ★しょうゆ麹(or醤油) 大さじ1
  11. 粗びきコショウ 適宜
  12. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    オリーブ油を中火で熱し、にんにくを炒めます。

  2. 2

    適当なサイズに切った鮭のハラスを炒めます。

  3. 3

    ざっくり切ったたまねぎを炒めます。

  4. 4

    ブランターで育てた、ライムグリーンの“太陽のパプリカ”ってのを使いました。ピーマンで代用してもかまいません。

  5. 5

    ★を順に入れながら炒めていきます。最後にマヨネーズを混ぜ合わせます。

  6. 6

    お皿に盛りつけて、いただきます♪

コツ・ポイント

特にありません。材料を切って炒めていくだけです。しいて言えば、“太陽のパプリカ”なるものを使ったところでしょうか・・・。

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レシピ作者

いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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