もっちもち♡おからボール

maropi
maropi @cook_40054926

もっちもち♡
チーズ☆インで満足感もアップ！
ダイエット中でも安心(^^ゞ

このレシピの生い立ち
ゴマ好き＆マヨ好きなので(^^ゞ
マヨ好きな方は、マヨをさらに追加して下さいね！！その際には豆乳を減らして下さい☆

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材料

8個分
  1. おから 100g
  2. 豆乳 100cc
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. ゴマ 大さじ 3
  5. 片栗粉 大さじ5～6
  6. 塩、こしょう 適量
  7. スライスチーズ 2枚

作り方

  1. 1

    スライスチーズ以外の材料をすべて混ぜ合わせる。けっこう、ゆるいデス(^^ゞ

  2. 2

    スライスチーズを4等分にし、さらに４つ折りにする。シートのまま４等分にすると楽!（計8個）

  3. 3

    ①を８等分にし、②のチーズを包む様に丸め、油で揚げる。
    油は半分浸かる程度でOK!

  4. 4

    お好みで黒こしょうを挽いて完成!(^^)!

コツ・ポイント

おからの水分量で豆乳＆片栗粉は調整して下さい。
ゆるい生地ですが、その方がモチモチします☆
スライスチーズは、溶けるタイプでも溶けないタイプでも、どちらでもOK! お好みで(^^ゞ
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