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淡竹(はちく)となすびの麻婆風
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淡竹(はちく)となすびの麻婆風-レシピのメイン写真

淡竹(はちく)となすびの麻婆風

のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435

淡竹をもらったので、ご飯が進むおかずにしてみました♪
このレシピの生い立ち
淡竹をたくさんいただいたので、食感を楽しめるように軸の部分中心に使いました。
淡竹のぽりぽり存在感がすごいので、ナスはなくても全然問題ありません(笑)

淡竹をもらったので、ご飯が進むおかずにしてみました♪
このレシピの生い立ち
淡竹をたくさんいただいたので、食感を楽しめるように軸の部分中心に使いました。
淡竹のぽりぽり存在感がすごいので、ナスはなくても全然問題ありません(笑)

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淡竹(はちく)となすびの麻婆風

のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435

淡竹をもらったので、ご飯が進むおかずにしてみました♪
このレシピの生い立ち
淡竹をたくさんいただいたので、食感を楽しめるように軸の部分中心に使いました。
淡竹のぽりぽり存在感がすごいので、ナスはなくても全然問題ありません(笑)

淡竹をもらったので、ご飯が進むおかずにしてみました♪
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淡竹をたくさんいただいたので、食感を楽しめるように軸の部分中心に使いました。
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材料

3人分
  • 淡竹 240g
  • なすび 2本
  • 豚ひき肉 150g
  • 刻みネギ お好きなだけ
  • A
  • 水 200㏄
  • 中華スープの素 小さじ1
  • 味噌 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • にんにく(チューブ) 5cm
  • しょうが(チューブ) 5㎝
  • ごま油 2,3滴
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作り方

  1. 1

    Aを全て合わせてよく混ぜる。

  2. 2

    淡竹は、食べられる硬さに下ゆでする。淡竹、なすびを食べやすい大きさに乱切りする。

  3. 3

    なすびを数分水にさらして水分を取り、油大さじ1を全体になじませてから、熱したフライパンで8割火を通し、皿に取りだす

  4. 4

    油(分量外)を熱したフライパンで、淡竹を軽く炒めてから縁に避け、豚ひき肉を炒める。

  5. 5

    4.に茄子を戻し入れ、大きく混ぜてから、よく混ぜたAを流し入れ、よく混ぜながら沸騰させれば出来上がり。

  6. 6

    刻みネギと香りづけのごま油を散らして盛り付ける。

コツ・ポイント

Aを加える前に、片栗粉が固まらないようによく混ぜること。
フライパンにAを入れたら、木べらなどでよく混ぜながら沸騰させること。(ダマができるのを防止)

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のんミ☆
のんミ☆ @cook_40069435
2016/06/08 01:43に公開
料理は基本的に薄味です。
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