土井先生風♡里芋コロッケとネギ味噌

ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022

テレビで衝撃を受けた土井善晴先生の「里芋を潰すだけのコロッケ」をマネました。
このレシピの生い立ち
尊敬する土井善晴先生のレシピからですが、一度見ただけの記憶なので全然違うかも、、、です。

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材料

2人分
  1. 里芋 4個
  2. 天ぷら粉 大さじ3
  3. 水(天ぷら粉用) 大さじ3
  4. パン粉 1カップ
  5. 揚げ油 少々
  6. ねぎ味噌
  7. 長ネギ(小口切り) 1/2本
  8. 味噌 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    里芋はよく洗ってレンジ用耐熱ビニール袋に入れる。

  2. 2

    袋の口は閉めずにレンジに入れ、時々袋の向きを変えて600wで5〜6分加熱する。

  3. 3

    里芋が熱いうちに皮をむく。

  4. 4

    両手で挟んで平らに潰し形を整える。

  5. 5

    天ぷら粉に水を加えて溶く(小麦粉と卵の代用で簡単に)
    パン粉は食パン1/2枚をフードプロセッサーで粉砕して作っても良い。

  6. 6

    ④を⑤の水溶き天ぷら粉につけ、パン粉をつける。

  7. 7

    160〜170度でこんがり揚げる。

  8. 8

    フライパンにごま油を熱しネギを炒め、味噌とみりんを加えて炒めて、ネギ味噌を作る。

  9. 9

    コロッケにねぎ味噌を添える。

コツ・ポイント

里芋をシンプルに味わうコロッケです。
土井先生はソースは付けずに生のネギ味噌を添えておられましたが、ここでは炒めるネギ味噌にしました。

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レシピ作者

ケイヤ@kie
ケイヤ@kie @cook_40274022
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★付はトップ10入りレシピ。ご訪問ありがとうございます。つくれぽ、フォロー感謝致します♡盆正月以外は無休の黒色自営業です。主に時短、簡単料理と福井の郷土料理。母(80代)と義姉、息子のレシピも含みます。夫が化学調味料アレルギーなので使用は最少。調理師と電気工事士免許を持ちます。本業は電気。楽天レシピでは人気順で掲載。https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1890006134/レシピの動画は https://youtube.com/@kie
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