ニラもやし炒め♪簡単ニラもやし丼
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
sakura♡08さん、つくれぽ2件ありがとう！簡単時短節約料理！ニラの大量消費！家族に急いで食事を作る時！おすすめです
このレシピの生い立ち
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振
豚肉
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
ニラもやし炒め♪簡単ニラもやし丼
sakura♡08さん、つくれぽ2件ありがとう！簡単時短節約料理！ニラの大量消費！家族に急いで食事を作る時！おすすめです
このレシピの生い立ち
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振
豚肉
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
もやしは洗って、水気を切っておく
-
- 3
ニラを1cm幅に切る
-
- 4
フライパンに油を入れないで熱して、ひき肉を炒める
-
- 5
もやしを入れて炒める
-
- 6
ニラを入れて炒める
-
- 7
しょうゆ・塩コショウで味をととのえる
-
- 8
白ゴマをかけて
-
- 9
ご飯を盛り、8をのせ、卵黄をのせる！
-
- 10
好みでごま油をかけて、出来あがり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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