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アンチョビキャベツ
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アンチョビキャベツ-レシピのメイン写真

アンチョビキャベツ

シャティ
シャティ @cook_40207279

味付けなし!簡単ですぐできます!!キャベツがたっぷり食べられます。
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アンチョビレシピの1つです。

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シャティ @cook_40207279

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材料

2人分
  • キャベツ 1/4玉
  • ニンニク 1片
  • アンチョビ 5枚
  • オリーブ油 大さじ1
  • 黒コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツは3cm角、ニンニクとアンチョビはみじん切りにする。

    • アンチョビキャベツ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて弱火にかけ、ニンニクが色づくまで加熱する。

    • アンチョビキャベツ作り方2写真
  3. 3

    キャベツを入れて強火にし、軽く炒める。

    • アンチョビキャベツ作り方3写真
  4. 4

    アンチョビを加えて炒め合わせる。お好みで黒コショウをかけてどうぞ。

    • アンチョビキャベツ作り方4写真

コツ・ポイント

キャベツに火を通しすぎるとベチャとするので、強火でサッと炒めてください。

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シャティ
シャティ @cook_40207279
2019/09/19 16:45に公開
食に関する興味が高じて食育インストラクターの資格を取りました。料理番組や料理本を見るのが好きで、作りたい食べたいの好奇心が料理を作る原動力です。“シンプルで美味しい”をモットーに毎日のレシピを考えています。
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このレシピのキーワード

キャベツ にんにく アンチョビ

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