ホイコウロウ風の焼きそば(日本蕎麦)

佐久間博秀
佐久間博秀 @cook_40193972

回鍋肉(ホイコウロウ)のタレを使った野菜ザクザクの焼きそばです。ほろ苦くて美味しいです。
このレシピの生い立ち
一人暮らしで回鍋肉のタレが余ってしまいました。また回鍋肉を作るのは芸がないと思い、焼きそばのソースに流用してみました。

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材料

1人分
  1. 日本そば 1束
  2. キャベツ 2枚
  3. ピーマン 2個
  4. 回鍋肉のタレ 大さじ3くらい
  5. 中華スープの素(顆粒) 小さじ2

作り方

  1. 1

    そばを茹でます。湯切りして、冷水(水道水)でシメます。

  2. 2

    フライパンで千切ったキャベツ、縦に切ったピーマンをさらっと炒めた後で回鍋肉のタレで味付けします。

  3. 3

    まだ野菜がザクザクのうちに蕎麦を投入してかき混ぜます。中華スープの素をふりかけて、1〜2分炒めてできあがり。

コツ・ポイント

肉を使わないのでとてもヘルシーです。野菜はザクザク感が残る程度が食べごたえあります。

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レシピ作者

佐久間博秀
佐久間博秀 @cook_40193972
に公開
子供が食べたくなるゴハンを考えるのが好きです。あまった食材を組み合わせてやっつけゴハンを作る「アウトロー料理」の先駆者w 美味しく見せるコツにもこだわっています♡ 元々一人暮らしの時から、自分で料理をするのが大好きです。最近は、自家製のハム作りにも取り組んでいます。あまりスーパーに買物には行きません。ふだんはその辺に生えている草を使って料理をしています。山菜採り、釣り、燻製作りが趣味です(´∀`)
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