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生きくらげ、黄にら、豆もやしの炒め物
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生きくらげ、黄にら、豆もやしの炒め物-レシピのメイン写真

生きくらげ、黄にら、豆もやしの炒め物

guzavie
guzavie @cook_40127434

食感の楽しい中華風野菜の炒め物です。
このレシピの生い立ち
生きくらげがt沢山売っていました。◎

食感の楽しい中華風野菜の炒め物です。
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生きくらげがt沢山売っていました。◎

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生きくらげ、黄にら、豆もやしの炒め物

guzavie
guzavie @cook_40127434

食感の楽しい中華風野菜の炒め物です。
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生きくらげがt沢山売っていました。◎

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材料

  1. 生きくらげ 小さめ2パック
  2. 豆もやし(茹でたもの) 1つかみ
  3. 黄にら 1束
  4. 金針菜(乾物を使用) 少々 無くても
  5. 三つ葉or香菜 少々
  6. ごま油(炒め用) 大匙1杯
  7. にんにく(みじん切り) 1/4カケ
  8. 生姜(みじん切り) 1/4カケ
  9. 長葱 少々
  10. ◎水 100㏄
  11. ◎鶏ガラスープ顆粒 小匙1杯
  12. ◎気仙沼完熟牡蠣ソース 小匙1/2杯
  13. ◎紹興酒 小匙2杯
  14. ◎醬油 小匙1/2杯
  15. 水溶き片栗粉 片栗粉小匙1杯位
  16. 塩、胡椒 必要なら
  17. ごま油(仕上げ用) 少々
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作り方

  1. 1

    生きくらげは石突や汚れをとり洗って30秒ゆでて冷水にとり、裂きます。
    豆もやしは3分位茹でたものを使います。

    • 生きくらげ、黄にら、豆もやしの炒め物作り方1写真
  2. 2

    金針菜は水で2時間位戻します。無添加なので、戻した水はスープに使います。

  3. 3

    黄にら、三つ葉は3㎝位に切り、長ネギは粗みじんに切ります。
    ◎印の調味料は混ぜておきます。

    • 生きくらげ、黄にら、豆もやしの炒め物作り方3写真
  4. 4

    フライパンににんにく、生姜、ごま油を入れて弱火にかけて香りを出します。

  5. 5

    いい香りがしてきたら、きくらげ、豆もやしを加えます。油が回ったら黄にら、金針菜を入れて合わせ調味料を入れます。

  6. 6

    味を確認してから必要なら塩、胡椒をして水溶き片栗粉を入れて三つ葉、長ネギを加え火を止めます。
    ごま油を垂らして完成です。

コツ・ポイント

生きくらげの白っぽくなっているところは汚れではなく胞子なので取らなくて大丈夫です。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2018/02/18 03:17に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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