ダイエットに!レモン汁でモヤシを炒める-レシピのメイン写真

ダイエットに!レモン汁でモヤシを炒める

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

正月、食べ過ぎたぁ〜と言う方に最適なメニューです。
このレシピの生い立ち
友達に教えて貰いました。

ダイエットに!レモン汁でモヤシを炒める

正月、食べ過ぎたぁ〜と言う方に最適なメニューです。
このレシピの生い立ち
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材料

  1. モヤシ 1袋
  2. 少々
  3. 胡椒 少々
  4. 醤油 小匙1
  5. レモン 適量

作り方

  1. 1

    モヤシを軽く洗います。

  2. 2

    1を約10秒ぐらいかな?茹でます。

  3. 3

    2をフライパンに入れて、軽く炒めます。

  4. 4

    炒めたら、塩、胡椒、醤油で味付けをして、最後にレモン汁を加えて混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

モヤシは、余り火を通し過ぎないでね。シャキシャキ感が一番良いと思います。

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