ちくわを食べやすい大きさに切ります。斜めに切るとマヨネーズが絡みやすいです。

フライパンにマヨネーズを好きなだけ入れて火をつけます。中火から強火くらい。

ちくわを投入し、全体にマヨネーズを絡ませます。

全体にマヨネーズが絡まったら、青のりと塩コショウをふりかけて更に炒めます。

1分ほど炒めたらお皿に盛り付けて完成です。

余った小松菜を入れて炒めてみました。