ワイルド炒め♪ヤゲン軟骨・もやし・唐辛子

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
つくれぽありがとう!塩・ブラックペッパーで下味をつけたヤゲン軟骨と冷蔵庫の残り野菜もやし炒めました!簡単!野菜炒め
このレシピの生い立ち
レモン
性味:酸・甘・平
帰経:脾・胃・肺
効能:生津止渇・祛暑・安胎
適応症:口渇・暑熱・妊娠悪阻・胎動不安
唐辛子
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・健脾消食・
適応症:寒滞腹痛・食欲不振
ワイルド炒め♪ヤゲン軟骨・もやし・唐辛子
つくれぽありがとう!塩・ブラックペッパーで下味をつけたヤゲン軟骨と冷蔵庫の残り野菜もやし炒めました!簡単!野菜炒め
このレシピの生い立ち
レモン
性味:酸・甘・平
帰経:脾・胃・肺
効能:生津止渇・祛暑・安胎
適応症:口渇・暑熱・妊娠悪阻・胎動不安
唐辛子
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・健脾消食・
適応症:寒滞腹痛・食欲不振
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
塩コショウしたヤゲン軟骨を油で炒める
- 3
強火にして、もやしを炒める
- 4
冷凍いんげんを加える
- 5
塩を加えて炒める
- 6
一味唐辛子を好みの量加える
- 7
ごま油を手早く加え
- 8
レモンを入れて、すぐに火を止める
- 9
出来上がり!
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