うさぎりんご+すりおろしりんごデザート

クックW0P4R5☆
クックW0P4R5☆ @cook_40277297

りんごのすりおろしは、便秘解消効果◎です!高ポリフェノールで美肌効果も◎みかんと一緒にビタミンCもとれます!
このレシピの生い立ち
実家のりんごを使いました〜!!すりおろすことで、ふわぁ〜といい香りがします。風味アップです!!
小さなお子さんには、うさぎりんごは好評です!!是非簡単なので、工夫してみてください!

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材料

1人分
  1. りんご 1/2個
  2. ヨーグルト お好みで
  3. みかん 1個
  4. シナモン 小さじ1程度

作り方

  1. 1

    今回はこの材料を使いました。写真見てください!

  2. 2

    まず、りんごを2分の1すりおろします!とってもいい香りがしますよ!!=風味アップ!

  3. 3

    すりおろしの上から、
    ヨーグルト→みかん、うさぎりんご、シナモンをかけて完成!!

コツ・ポイント

りんごをすりおろすことで、ふわぁ〜っと風味アップです!美肌も健康効果もあります!
風邪予防にも、虫歯予防にもりんごは◎です!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

クックW0P4R5☆
クックW0P4R5☆ @cook_40277297
に公開
ちょっとずつ料理上手になりたい現在大学生!! 《材料の写真付き》一人暮らしにちょうどいい、お財布にも体にも優しい《美肌レシピ》紹介中
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